Jus énergie
- 3 carottes
- 2 oranges
- 1/2 citron
- 1 cm de racine de curcuma
- 1/2 cm de gingembre frais
- 1 tranche d'ananas frais (facultatif)
Saison : Automne
Régime particulier: Végétarien
Préparation : 15 min
Cuisson : 0 min
La recette
•Épluchez les carottes, les oranges et le citron
•Si vous utilisez un extracteur de jus à rotation lente (conseillé), découpez vos aliments en morceaux et passez-les au robot pour en extraire le jus, sans oublier le curcuma et éventuellement le gingembre et l'ananas
•Si vous utilisez une centrifugeuse, nous vous conseillons de passer uniquement les carottes et le curcuma, et éventuellement gingembre et ananas. En parallèle vous pressez vos oranges et le citron, puis mélangez les deux jus
•Dégustez de suite ou réservez au frigo jusqu’à 24h.Si c’est le cas, remuez avant de déguster car votre jus peut se séparer en plusieurs phases