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Jus énergie

Jus énergie
Boisson
ingrédients pour 0 personne(s)
  • 3 carottes
  • 2 oranges
  • 1/2 citron
  • 1 cm de racine de curcuma
  • 1/2 cm de gingembre frais
  • 1 tranche d'ananas frais (facultatif)

Saison : Automne

Régime particulier: Végétarien

Préparation : 15 min

Cuisson : 0 min

La recette

•Épluchez les carottes, les oranges et le citron

•Si vous utilisez un extracteur de jus à rotation lente (conseillé), découpez vos aliments en morceaux et passez-les au robot pour en extraire le jus, sans oublier le curcuma et éventuellement le gingembre et l'ananas

•Si vous utilisez une centrifugeuse, nous vous conseillons de passer uniquement les carottes et le curcuma, et éventuellement gingembre et ananas. En parallèle vous pressez vos oranges et le citron, puis mélangez les deux jus

•Dégustez de suite ou réservez au frigo jusqu’à 24h.Si c’est le cas, remuez avant de déguster car votre jus peut se séparer en plusieurs phases


Crédits photo: Alexander Mils - Unsplash

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